低血圧の原因 遺伝/低血圧改善セラピー

 
低血圧を改善するための生活習慣、レシピなどを紹介します。
 

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元OL派遣社員のおねえさん

低血圧の原因 遺伝

〜家族に低血圧の人がいると遺伝するようです でも遺伝しても心配しないで〜

家族の中にも低血圧の人がいる

低血圧の人には、家族にも低血圧の人がいる場合があります。
歳とともに血圧は上がっていきますので、今家族の中で低血圧の人がいなくても、昔はそうだったということもあります。ご両親や祖父母の方に聞いてみましょう。

体型は似ていませんか?
同じように痩せ型ではありませんか?
食事はどうでしょう。食欲があるほうではなく、どちらかと言えば好き嫌いが多いほうではありませんか?疲れやすい、胃腸が弱い、このようなところにも共通点がありませんか?

いくつかの共通点があると思います。

しかし必ずしも「低血圧」が遺伝するのではなく、「血圧が低くなりやすい体質」が遺伝するそうです。
親が低血圧だから自分もそうなんだとあきらめてしまわずに、血圧が低くならないように家族と協力をしていきましょう。

★母親が低血圧だった

母親も低血圧でした。
小さいころ、夏に家族で遊びに行くことをすごく嫌がっていました。特に遊園地で行列を作って長い時間立ったまま待つのがしんどくて、貧血を起こしていました。ちょうど母親が30代くらいのころですね。
小さいながらに覚えていたくらいですから、そういうことがしょっちゅうあったんだと思います。

そうかといって通院していたかというと、そんなこともなく、ただ毎日「しんどい」顔をしていました。

幸い、貧血ではなく、朝の朝礼で倒れたことはないんですが、やっぱり体力がないので長時間歩いたり立ったままの姿勢はしんどいです。
明らかに母親の低血圧体質を受け継いでいますね。

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